Amberボディケアルーム (中村橋)

数年前に見つけたお気に入りのオイルマッサージのサロンのお気に入りの方がお辞めになって、独立した話は聞いていたのですが、なかなかお伺いできず・・・
やっと土曜日に行ってきました!平日しかやっていなかったので、なかなか都合が合わなかったのですが、12月から土曜日も始めたらしく、私としては嬉しい限り!

今回は『【50代にオススメ】蓄積された辛いコリや浮腫みに!経絡リンパ+骨格矯正130分』
私のバリバリの体ではこれでも足りないぐらいで・・・運動しなくては(-_-;)
以前、通っていたころはリンパマッサージと独特なやり方の骨格矯正で1ヶ月ぐらいは調子が良かったのですよね~♡
でも、今回は数年ぶりだし、体が凝り固まりすぎだったので、矯正してもらったのにすでに戻り気味???
週末から旅行へ行くし、戻ってきたら、また、行こう~♪

今回は横隔膜やら腸やら内臓もほぐされて良い感じでした!
私は相変わらず歌っていますが、学生の時のように毎日練習しないのに、歌うときはしっかり歌うので、1週間ぐらい前に本番で酷使された私のかわいそうな横隔膜は疲れ意味だったようで・・・しっかりほぐされて快適です。
内臓が凝っているのって解りにくいですよね~でも、凝っていると体調が悪い(-_-;)

五十肩も痛さが少し良くなったように思います~可動域も広がったし!
旅行中は重たいスーツケースを運ばないといけないいけれど、何とかなりそう♪

ご自宅でやっているので、お洒落なサロンを期待されて行くとイメージが違うかもしれませんが、内装がとても素敵なんですよね~サロンを開くために建てたかと思うような(^^)
小物が可愛くてついつい、小物ばかりを撮ってしまいました・・・次回は内装も撮ってきますね~

オイルマッサージだし、骨格矯正付きなので高めにはなりますが、値段相応の効果はあると思います。
中村橋駅からも近いので、ぜひ、行ってみてください♪

照明
洗面
お香入れ

Amberボディケアルーム

東京都練馬区中村北4丁目
西武池袋線中村橋駅から歩いて5分
(住所の詳細はHOT PEPPER Beautyで予約時に通知されます)

10:00~17:00
定休日:火・日・祝日

HOT PEPPER Beautyでの予約はこちら。

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Søstrene Grene(表参道)

友達から可愛いお店がオープンしたと聞いて、寄り道してきました。
デンマーク発のSøstrene Grene(ソストレーネ グレーネ)。表参道ヒルズのそばです。
昨年、10月末にオープンしていたのですね・・・(^_^;)

シンプルなデザインが多くてどれも欲しくなってしまいますが、使うかな???を前提に買うものを絞ってみましたが、これらも使うのかな???
気に入ったものがある部分しか写真を撮りませんでしたが、落ち着いた色のものもありましたよ!
画材や毛糸などもあって、毛糸のコーナーは綿100%のものがカラフルで綺麗!

Søstrene Grene
Søstrene Grene マスキングテープ
Søstrene Grene ラッピング用品
Søstrene Grene 雑貨
Søstrene Grene  文房具
Søstrene Grene

原宿には他にもたくさんの雑貨屋がありますよね~
ASOKO(日本)Flying Tiger Copenhagen(デンマーク)Rainbow SPECTRUM(日本)・・・
どのお店も文房具やラッピンググッズ、キッチングッズなどなどいろいろあって、見ているだけで面白い!

北欧と言えばIKEA。行く時には食事もする予定で出かけます。
シンプルなデザインが好きなので、北欧のデザインには惹かれます。

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シェイク シャック(Shake Shack)(明治神宮外苑)

今日は少々テンションが落ちるようなことがあったので、気になっていたお店へ行ってきました。
平日の早めの夕方だったからか空いていてのんびり~。
食べた後は散歩もしたし、気晴らしになりました♡

チーズバーガーがメインなようですが、ポテトが食べたかったのでプレーンなハンバーガーに。
レタス、オニオン、トマトはどうするか聞かれて・・・トマトが入ると食べにくいし、生のオニオンは苦手なので・・・レタスだけ。
アボカドが欲しかったけれど、トッピングには無さそうですね(^_^;)
そしてポテトはレギュラーサイズ。レモネードもレギュラーサイズ。

ハンバーガーのパテが美味しい。好みがあると思いますが・・・
レモネードも美味しい!
ポテトは・・・私は細いのが好きなので、スモールサイズでも良かったかな(-_-;)

向かいの席の人がホットドックを食べていましたが、ホットドックも美味しそう~。

詳細はシェイク シャック(Shake Shack)のウェブサイトをご確認ください。

準備が出来るとこれが鳴るので、席でのんびり
準備が出来るとこれが鳴るので、席でのんびり
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レタスだけはちょっと寂しかったな~食べやすかったけれど・・・
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山盛りポテトで大満足~
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レモネード~カップが可愛い!
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緑色のイチョウも良いですね~
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山盛りポテトを食べたので、帰りは渋谷まで散歩。 摂取カロリーの方が高いかしら・・・